发布网友 发布时间:2022-04-24 01:42
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-19 10:55
眼睛胀痛的原因有很多,如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等,不同的疾病有不同的治疗。
有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健。
避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
●保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。
●保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。
●创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和,显示器的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
●如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感,眼皮沉重、看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,就需要到医院看眼科医生了。
四是每日8小时的睡眠必不可少,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
●要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
●要保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
●最后别忘了,使用电脑后,一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒,也会给人带来伤害。
热心网友 时间:2023-10-19 10:56
你的情况 可能是有泪道类的疾病 眼睛有出现肿痛的情况 建议你可以热敷 但是不要用手揉眼睛 这样细菌可以通过手感染都眼部其他位置。建议你可以去专业的医院进行检查。lh
热心网友 时间:2023-10-19 10:56
我也有过这种经历,刚开始也像你说的这样,我是内囊炎(就是说的泪道管堵塞),眼睛一直往外流眼泪,刚开始我就没有注意以为没事,结果后来严重了还做手术的。建议你去医院检查下,有必要去冲洗下泪眼,再看是不是我说的这个。眼睛不是小事,一定要重视!
热心网友 时间:2023-10-19 10:55
眼睛胀痛的原因有很多,如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等,不同的疾病有不同的治疗。
有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健。
避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
●保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。
●保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。
●创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和,显示器的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
●如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感,眼皮沉重、看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,就需要到医院看眼科医生了。
四是每日8小时的睡眠必不可少,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
●要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
●要保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
●最后别忘了,使用电脑后,一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒,也会给人带来伤害。
热心网友 时间:2023-10-19 10:57
注意减少上网的时间。多休息。到大医院去确诊。
热心网友 时间:2023-10-19 10:56
你的情况 可能是有泪道类的疾病 眼睛有出现肿痛的情况 建议你可以热敷 但是不要用手揉眼睛 这样细菌可以通过手感染都眼部其他位置。建议你可以去专业的医院进行检查。lh
热心网友 时间:2023-10-19 10:56
我也有过这种经历,刚开始也像你说的这样,我是内囊炎(就是说的泪道管堵塞),眼睛一直往外流眼泪,刚开始我就没有注意以为没事,结果后来严重了还做手术的。建议你去医院检查下,有必要去冲洗下泪眼,再看是不是我说的这个。眼睛不是小事,一定要重视!
热心网友 时间:2023-10-19 10:58
做的第一件事是在日常生活中加强预防,提高自我保健的现代眼光的意识。面对电脑必须先注意工作和休息时间,注意用眼时间,注意中间休息,在剩下的时间里,可以连接到这样一些保健眼贴,好视力眼感到眼睛疲劳或长期阅读适当的休息,尽量不看,并保持房间的湿度。经常眼部浮肿疼痛点燃可多吃些含叶黄素的食物:玉米,菠菜,白菜,西兰花,蛋黄,南瓜,胡萝卜等,水果:芒果,猕猴桃,葡萄,橙子和橙汁,西红柿,另一种猕猴桃。可以防止眼睛干涩有异物。如果你吃一根香蕉和报价贴好视力眼贴,缓解眼睛干涩的异物疼痛可以发挥的作用。
热心网友 时间:2023-10-19 10:57
注意减少上网的时间。多休息。到大医院去确诊。
热心网友 时间:2023-10-19 10:58
做的第一件事是在日常生活中加强预防,提高自我保健的现代眼光的意识。面对电脑必须先注意工作和休息时间,注意用眼时间,注意中间休息,在剩下的时间里,可以连接到这样一些保健眼贴,好视力眼感到眼睛疲劳或长期阅读适当的休息,尽量不看,并保持房间的湿度。经常眼部浮肿疼痛点燃可多吃些含叶黄素的食物:玉米,菠菜,白菜,西兰花,蛋黄,南瓜,胡萝卜等,水果:芒果,猕猴桃,葡萄,橙子和橙汁,西红柿,另一种猕猴桃。可以防止眼睛干涩有异物。如果你吃一根香蕉和报价贴好视力眼贴,缓解眼睛干涩的异物疼痛可以发挥的作用。