发布网友 发布时间:2022-02-25 19:51
共5个回答
热心网友 时间:2022-02-25 21:20
玉米排骨煲
用料:玉米1根、肋排500g、胡萝卜1根、芹菜1根、姜片2片、八角2枚、大葱段1段、香叶1片、盐2茶匙(10g)、胡椒粉1茶匙(5g)、枸杞1茶匙(5g)
做法:
1. 玉米剥去外皮洗净,再切成2cm宽的小段。肋排洗净斩成5cm长的小段。胡萝卜去皮,切成薄片。芹菜洗净切成5cm长的小段。
2. 锅中放入适量热水,烧沸后将肋排放入,大火焯2分钟去除血沫,然后取出用清水反复冲洗干净。
3. 将肋排、大葱段、姜片、八角、香叶和枸杞一起放入煲炉中,再倒入适量热水,大火烧沸后转小火加盖慢慢煲制30分钟,然后放入玉米段、胡萝卜片和芹菜段,再继续煲煮15分钟,最后调入盐和胡椒粉即可。
热心网友 时间:2022-02-25 22:38
玉米在人的肠胃中是不容易消化完全的,所以根本就不用担心。
热心网友 时间:2022-02-26 00:13
玉米的外皮在牙齿没完全磨碎的情况下会有不消化的部分,这个不必担心。
如果想把玉米的营养最大程度吸收,磨碎的玉米面或者玉米茬做成的粥类、面食是比较好的。
小三阳在科学饮食和良好的休养下完全可以痊愈,也不必总挂在心上!
热心网友 时间:2022-02-26 02:04
不用担心
热心网友 时间:2022-02-26 04:12
应该是没有消化掉吧,不用担心