高血压能不能多吃葵花子?
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病情分析：因为葵花籽有很高的含油量，而且还有一定的盐的成分。盐里面的成分主要是氯化钠，在进入人体内很可能会引起水钠潴留，这也是高血压的很重要的原因，所以高血压的病人是不可以吃葵花籽的。建议高血压的病人，在平时要吃一些低盐低脂的食物高血压病人在平时要少量的吃葵花籽，因为葵花籽中的含盐量和含油量都特别高，这样很可能会引起血压增高。建议高血压的病人在平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说芹菜芹菜可以起到软化血管的作用。
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葵花子不仅高血压不能多吃，对于任何人都不能多吃。葵花子是一种油脂坚果，吃多了不助于消化，长时间食用会对人的血管很大的影响。
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高血压可以吃瓜子，瓜子是一种坚果类食物，他的主要包括是不饱和脂肪酸，并且他有保护血管，预防冠状动脉硬化，预防冠心病，心绞痛，预防一些脑梗塞等疾病都有很大的帮助，另外，瓜子中含有丰富的维生素e和锌类，对于健脑也是有很大帮助的。
所以高血压的患者可以吃瓜子，同时高血压患者也可以吃一些优质蛋白，例如鱼肉，鸡肉，瘦肉等，一些蔬菜，例如西红柿，黄瓜，茄子，菠菜等，一些水果也可以吃，例如苹果，梨，橘子，橙子，最重要的是，高血压患者应该是控制好盐的摄入量，每天应该控制在六克以内，建议戒烟戒酒。
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高血压可以吃葵花籽，吃太多对任何人都不好，应该有节制的食用。
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病情分析：因为葵花籽有很高的含油量，而且还有一定的盐的成分。盐里面的成分主要是氯化钠，在进入人体内很可能会引起水钠潴留，这也是高血压的很重要的原因，所以高血压的病人是不可以吃葵花籽的。建议高血压的病人，在平时要吃一些低盐低脂的食物高血压病人在平时要少量的吃葵花籽，因为葵花籽中的含盐量和含油量都特别高，这样很可能会引起血压增高。建议高血压的病人在平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说芹菜芹菜可以起到软化血管的作用。
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不管是不是又高血压，都应该知道过犹不及，吃一点没事，但吃多了，人都会上火的。
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葵花子不仅高血压不能多吃，对于任何人都不能多吃。葵花子是一种油脂坚果，吃多了不助于消化，长时间食用会对人的血管很大的影响。
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高血压可以吃瓜子，瓜子是一种坚果类食物，他的主要包括是不饱和脂肪酸，并且他有保护血管，预防冠状动脉硬化，预防冠心病，心绞痛，预防一些脑梗塞等疾病都有很大的帮助，另外，瓜子中含有丰富的维生素e和锌类，对于健脑也是有很大帮助的。
所以高血压的患者可以吃瓜子，同时高血压患者也可以吃一些优质蛋白，例如鱼肉，鸡肉，瘦肉等，一些蔬菜，例如西红柿，黄瓜，茄子，菠菜等，一些水果也可以吃，例如苹果，梨，橘子，橙子，最重要的是，高血压患者应该是控制好盐的摄入量，每天应该控制在六克以内，建议戒烟戒酒。
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高血压可以吃葵花籽，吃太多对任何人都不好，应该有节制的食用。
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不管是不是又高血压，都应该知道过犹不及，吃一点没事，但吃多了，人都会上火的。
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病情分析：因为葵花籽有很高的含油量，而且还有一定的盐的成分。盐里面的成分主要是氯化钠，在进入人体内很可能会引起水钠潴留，这也是高血压的很重要的原因，所以高血压的病人是不可以吃葵花籽的。建议高血压的病人，在平时要吃一些低盐低脂的食物高血压病人在平时要少量的吃葵花籽，因为葵花籽中的含盐量和含油量都特别高，这样很可能会引起血压增高。建议高血压的病人在平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说芹菜芹菜可以起到软化血管的作用。
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葵花子不仅高血压不能多吃，对于任何人都不能多吃。葵花子是一种油脂坚果，吃多了不助于消化，长时间食用会对人的血管很大的影响。
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高血压可以吃瓜子，瓜子是一种坚果类食物，他的主要包括是不饱和脂肪酸，并且他有保护血管，预防冠状动脉硬化，预防冠心病，心绞痛，预防一些脑梗塞等疾病都有很大的帮助，另外，瓜子中含有丰富的维生素e和锌类，对于健脑也是有很大帮助的。
所以高血压的患者可以吃瓜子，同时高血压患者也可以吃一些优质蛋白，例如鱼肉，鸡肉，瘦肉等，一些蔬菜，例如西红柿，黄瓜，茄子，菠菜等，一些水果也可以吃，例如苹果，梨，橘子，橙子，最重要的是，高血压患者应该是控制好盐的摄入量，每天应该控制在六克以内，建议戒烟戒酒。
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高血压可以吃葵花籽，吃太多对任何人都不好，应该有节制的食用。
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不管是不是又高血压，都应该知道过犹不及，吃一点没事，但吃多了，人都会上火的。
