发布网友 发布时间:2022-04-25 12:59
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热心网友 时间:2024-02-16 16:04
我最近看了一篇文章,文章中的主人公名字叫丽丽。丽丽在妈妈的眼里是一个拖延症极为严重的孩子,之所以这么说,是因为妈妈从来都没有看到丽丽积极的一面。吃东西的时候非常慢,当所有人都已经吃完饭的时候,丽丽还拖拖拉拉的,时间观念极其的差。妈妈正是因为这个原因,与丽丽进行谈话。可丽丽并没有承认自己的拖延,反而委屈的哭了。
其实我也想到了曾经的自己,妈妈总是讨厌我拖拖拉拉的样子,尤其是在睡觉之前,我总是不能够第一时间上床,而是一直拖延。最后惹得妈妈生气,把我痛打了一顿。
一、为什么孩子总是做事拖拉?
拖拉在汉语词典中的定义为:行动缓慢,形容一个人做事非常不痛快,不坚决,时间观念差,常常会有拖延的现象。
当孩子能够完成一件事情却迟迟不能够按时完成的时候,我们可以将孩子的行为定义为拖延。那么就让我们来一起分析一下,孩子究竟为什么总是拖延!
1. 时间观念差
心理专家曾经提到过,时间观念差并非是先天观念差,而是通过后天养成的。之所以孩子会时间观念差,因为他们不懂的时间的宝贵,总是会不停的拖延时间。往往在孩子的眼里,但凡没有到最后一刻,他们都会选择延长自己的休息时间。最后等待着孩子的就是急急忙忙的做事,正好准时准点将所有的事情完成。
2. 注意力不集中
注意力不集中也是孩子最容易出现的一种状态,据育儿专家计算孩子的注意力往往与年龄行成正比。
1-2年级的孩子注意力能够保持在10-15分钟
3-4年级的孩子能够保持在15-20分钟
4-5年级的孩子,注意力可以提升在20-25分钟
一旦孩子在应有的年龄却没有做到应有的水平,我们则需要考虑孩子是生理原因还是其它原因。如果是生理原因,孩子的注意力不集中便很好解释,这是生理因素。如果是其它原因,我们需要了解,孩子是否在兴趣范围内的时候注意力可以达到集中呢?
3. 缺乏做事技巧
孩子虽然能够完成一件事情,但是缺乏技巧会使得他们不停的拖延,在心理学中这是很明显的不自信的表现。当孩子开始不自信的时候,对于眼前的问题就会不由自主的选择拖延。因为他们没有资本去解决这些问题,自我审视过低是最主要的原因之一。
二、孩子做事拖拉有什么影响?
据精神心理科医生表示:拖延往往是自我调节失败,在能够预料到结果的情况下,仍旧选择将计划的事情向后推迟,这种拖延的态度最容易引发心理健康的负面影响。
1. 焦虑
孩子做事拖拉最容易引发的就是焦虑问题,孩子在将所有事情延时的同时,也同样意味着需要在最短的时间内将所有的工作全部做完。当所有的事情全部被积压在仅仅剩下的几十分钟内,孩子就会自然而然产生焦虑状态。焦虑状态的明显特征就是做事心慌,焦急,时间久了会给孩子带来很不好的影响,尤其是心理素质会逐渐变差。
2. 冲动
孩子在拖延的过程中就会逐渐变得冲动。冲动有的时候可以让孩子变得更加激进,但是过分的活跃可能导致做决定太快,因为在拖延的过程中孩子已经完全丧失了做选择的机会,也只能用最快的速度做出选择。由于冲动只会让孩子关注及时性的激励,所以在平日拖延的态度会更加明显。
3. 消极完美主义
与完美主义所对应的就是消极完美主义,积极完美主义会想方设法的将自己变得完美,而消极完美主义会想方设法的拖延时间,用最大的可能性将时间延期。时间久了,孩子便学会了用拖延来逃避失败,不敢正面面对失败。
在心理学中很清楚的提到过:“当孩子出现消极心理的时候首先需要考虑的是干预措施,干预措施可以更好的改变孩子的自我认知。”因此在我们教育孩子的时候,应当找到更好的干预措施才是。
三、孩子拖延时,家长应该怎么做?
1. 父母要以身作则,要有耐心,控制好自己的情绪
当我们看到孩子拖延的时候,一定不要产生负面的情绪,否则会将孩子影响的更深。我们需要控制自己的情绪,耐心地去看待孩子拖延的这件事情。或者在平常我们以身作则,在做事的过程中要表现的积极一些。孩子会模仿我们的动作和行为,因此我们做好榜样很重要。
2. 赏罚分明,遵守承诺
我们可以跟孩子做一个交易,让他们知道改变拖延是一件快乐的事情。我们可以对孩子说:“这件事情要在半个小时内完成,做好了有奖励,做不好会有惩罚。”在制定了要求只好,孩子自然会按照我们的想法去做。如果孩子失败了,我们惩罚就好,这样还能给孩子长长记性。
3. 允许孩子犯错
有的时候我们没必要那么苛刻,我们可以允许孩子犯错,只有孩子犯错了才会知道错误会给自己造成影响。我们需要看到孩子在拖延后承受的结果,孩子也会因为自己的行为做出改变。所以不用总是插手,因为孩子没得到教训的时候不会信我们的话。
4. 不要乱用标签
就算是孩子有拖延的表现,我们也不要给孩子贴上“拖延症”,“没出息”等标签,这本就是对孩子的一种侮辱。孩子需要被尊重,我们也应当考虑孩子的感受。
在选择实行干预措施的时候,我们一定不要仁慈,要抱着能够改变孩子的心态去做。如果在中途我们因为不忍心,所以不想要让孩子继续吃苦的话,最后往往得到的结果会变得更差。所以我们一定要努力改正孩子的缺陷,用规则去约束孩子。
热心网友 时间:2024-02-16 16:05
有拖延症的孩子,做事拖拉,效率不高。写作业的时候爱玩橡皮、铅笔,没写几分钟就要去厕所,一天下来作业也没写多少。做事没有积极性,也没有合理安排。
所以,家长可以帮助孩子:
制定合理的学习、生活计划,做完打卡,给孩子适当的紧迫感。
孩子学习时,拿走容易分散注意力的东西,比如手机、玩具。保持家庭安静,营造良好的学习氛围。
让孩子承担拖延产生的后果。
热心网友 时间:2024-02-16 16:05
我们不应该太盲目的去催促孩子,要让孩子们自己有思路的去准备东西,让他们有一个很好的习惯,从而也就会摆脱掉拖延的坏毛病。
热心网友 时间:2024-02-16 16:06
好好的教育他,这样孩子就会知道磨蹭会带来一些不好的后果,他们就会改正。
热心网友 时间:2024-02-16 16:06
家长要让孩子意识到拖拉磨蹭带来的后果是什么。可以给家长来一个角色扮演,让孩子体验一下当家长是什么样的感受?