面部油多,手上夏天爱出汗,脚汗多,头皮屑多怎么办?
发布网友
发布时间：2022-04-24 14:43
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热心网友
时间：2023-10-17 00:22
对于手脚很爱出汗的人来说，很无奈，该怎么解决呢？
说到手脚出汗，身边有一部分人就有这种情况，只是手脚爱出汗，这是怎么回事呢?可能和脾胃的功能失调有一定的关系，脾胃功能不能正常运转，那么只会让体内的湿气变得更多，水湿运转出了问题，水气就会朝四肢走，所以就会出现手脚出汗多。
脾虚的人容易湿气重
湿气重的人，通常会有脾虚的情况，这种人的典型特点就是比别人更容易出汗，特别是手和脚。脾胃和消化的联系很密切，如果胃肠道的食物没办法很好的吸收，进而影响到脾胃，脾气不足的话就会引起心气不足，进一步就影响到出汗的问题，变得爱出汗。
辨证调理好脾胃
白天爱出汗的话，中医称作自汗，原因是和气虚有关。如果是晚上爱出汗，则为盗汗，和阴虚有关系。所以在调理脾胃的时候，要根据情况进行调理才可以。
如果是气虚的人，多吃一些具有健脾、益气的食物，例如山药、莲子、茯苓、薏米等，油腻、辛辣的食物要少吃。也可以用豆浆加入水或是大米一起煮成粥，用白糖来调味，每天食用2次，可分为早晚。或者是把大枣去核，然后和大米、人参一起煮成粥食用。
如果是阴虚的人，则要多养脾，可以吃吃人参炖排骨、黄芪炖鸡汤等。多吃冬瓜汤，也是能够祛湿。另外，吃酸枣也有止汗的效果。
手脚出汗其他调理方法
如果手部流汗比较严重的话，可以准备一条小手帕，常常擦一下，这样手汗可以及时吸收，也可以避免因为流汗导致细菌滋生。
脚部爱出汗的话，容易出现脚臭。因此，有汗臭脚的人，鞋子最好穿透气性比较强的，不然的很容易导致脚气或是湿疹。调理脚部爱出汗的话，可以用10克艾叶、30克葛根、30克透骨草、30克王不留，一起煎成药汤后，再加入10克明矾，等到药汤温热的时候，用来泡脚，一般是6天为一个疗程。如果是汗臭脚没那么重，可以在洗脚水里加入一些白醋，既能够杀菌，还可以减少汗液的分泌。
如果汗臭脚比较严重的话，最好是让医生配制专门的治疗药物，内服加上外用，才能够达到好的治疗效果。
①骨科疾病：颈肩腰腿关节疼痛
②更年期综合症：失眠多梦、潮热盗汗、烦躁易怒、心神不安；
③月经不调：闭经、绝经、停经、量少、周期紊乱，痛经；
④过早衰老：面部色斑、脱发、皮肤松弛、皱纹、气色差；
⑤贫血、畏寒肢冷、手脚冰凉、疲乏无力、头晕目眩；
⑥妇科疾病：乳房胀痛、卵巢囊肿、子宫肌瘤、*干涩、炎症反复等。
热心网友
时间：2023-10-17 00:23
夏天即将到来，你们准好迎接暴烈的阳光和难耐的高温的了嘛？
但是对于油性皮肤的人来说，夏日是一个难熬的事，那止不住的油腻让人抓狂......
头发油、脸油、甚至全身都是油油的~~
今天，就来跟大家念叨念叨油的那些事。
皮肤上的油是哪儿来的？
皮肤的油指的是皮脂，皮脂是由我们皮肤的附属器——皮脂腺分泌。
皮肤表面可以形成皮脂膜起到保护皮肤的作用并不是多余的，可以润滑皮肤和毛发，还防止皮肤皲裂。
在炎热的时，皮脂防止汗珠从皮肤丢失；而在寒冷下，皮脂可将雨水从皮肤和毛发表面隔绝出去。
为何有些人的皮肤会那么油？
皮脂尽管重要，但过多将会成为负担。过多的皮脂就会让人显感觉到皮肤毛发油腻，有时候甚至会产生脂溢性皮炎。
这是因为皮脂腺的分泌功能受到年龄、性别、种族、温度、湿度、部位和性激素水平等多重因素的影响，*不可能那么精细。
比如：
青年人的皮肤会比较油，特别是男性。但对于年老的人，油性皮肤就基本上看不到了。
夏天头发皮肤都容易油：因为皮温每上升 1℃，皮脂分泌量就上升 10%。
人的面部T区、前胸和后背上部的皮肤总是比其他部位的皮肤更加油腻。
雄激素水平升高，或者将雄激素转变成活性产物的酶活性升高，都会让皮脂分泌变多。
所以，皮肤出油多的问题，因素可能是非常复杂。
为什么脸会越洗越油？
皮肤油的人洗脸，常会使用清洁能力很强的皂基洗面奶，甚至平时还需用吸油纸将分泌过多的皮脂擦拭。
洗掉油腻的那一刻清爽是诱人的。但是如果将皮面的皮脂去除，皮脂腺会立即以很快的速度再次分泌大量的皮脂来补充丢失的皮脂，而且反复的清洗会刺激皮脂腺的增生和分泌功能。
这就是为什么脸越洗越油，越洗毛孔越发粗大，其实这是皮脂腺增生肥大的表现。
而用吸油纸这种方法与频繁清洗一样，也会刺激皮脂进一步分泌，出现越用越油，越油越用的无奈现象。
那到底能怎么办？
首先科学的清洁是非常有必要的，但不提倡反复清洗。
简单的说就是根据皮脂量的多少，选用合适的清洁剂，调节清洁频率，以皮肤不油腻、不干燥为度。
另外，控油调理凝露等产品中保湿成分，能延缓皮脂代偿性分泌的进程，使洗脸之后的清爽保持得更久。因此，适度的清洗，配合清洗后的科学保湿，是可以缓解我们皮肤的油腻不适的。
但这些都不能彻底解决问题，而且很难从根本上改变。
但是也不要绝望，环境温度和湿度这些还是可以选的：
所以，夏日炎炎的时候，能保持凉爽，如待在空调房或冲个澡。
皮肤太油了会怎样？
脂溢性皮炎
如果面部鼻唇沟、眉心、口周部位总是反反复复又红又痒的话，那就要小心脂溢性皮炎了。
脂溢性皮肤炎好发于皮脂分泌旺盛的部位如：头、脸、前胸、腋窝等处的一种慢性炎症性皮肤病。例如头部，如果头发常常很快就油腻得不行，而且头皮总是痒，一到冬天头皮屑还多，建议去正规皮肤科医院就诊。
热心网友
时间：2023-10-17 00:23
你好，你的问题考虑阴血亏虚比较重，同时湿气亦重，故大便多而便不尽。对于出汗像油是怎么回事，这个考虑是由于出汗后机体的代谢产物，比如尿酸等物质，进而引起一些油状物，属于正常的生理现象，如果不缓解或者是加速的话是需要排除其他器质性疾病，建议注意休息，避免劳累，必要时要进行补水，特别是在缺水过多的时候，以温盐水最为适宜，之后还要保持皮肤清洁、干燥，按时换衣物，特别是内衣等。身体出现手脚经常出现多汗头皮屑增多，头发出油的临床情况考虑是体内湿气过重，有关引起的综合表现，可以考虑通过清热泻火，健脾利湿，清热解毒等药物进行综合治疗。
意见建议：这个情况尽量找中医来治疗，补阴血，如当归建中汤加龙骨牡蛎等，有健脾补血敛虚汗的作用，也可加点白术茯苓去湿。气血上去了头发就会好些。
热心网友
时间：2023-10-17 00:24
这个情况目前看是属于湿气重引起的，你这个可以喝点四妙丸进行治疗，你这个湿气改善了就可以恢复，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意忌食辛辣刺激性食物，适当的多参加户外活动。
热心网友
时间：2023-10-17 00:25
说明空气污染严重，你的身体正在积极努力的工作中。
