牛奶和茶叶可以混在一起喝吗?
发布网友
共2个回答
热心网友
不可以哦，茶里的草酸会和奶里的钙结合，成为草酸钙，阻碍钙的吸收
同时也影响茶中维生素的吸收
热心网友
不能，茶叶中有鞣酸，会影响牛奶中钙的吸收
