怎么练肺活量?运动?
发布网友
发布时间：2022-04-25 19:03
共1个回答
热心网友
时间：2022-04-27 22:11
提高肺活量的方法就是长跑了，还有早起的时候做做扩胸运动
，睡前做做扩胸运动，有助于增加肺活量的。每天坚持跑步很快肺活量就会上去了，不要吸烟。
