棒球运动可以锻炼什么?你是怎样认为的?

发布网友发布时间：2022-04-25 20:28

共5个回答

热心网友时间：2022-05-02 18:45

棒球区别于其他户外运动的，最重要的一点是它是一项特别强调礼节和相互尊重的运动，相信很多学习过棒垒球的读者们可能知道，教练上的第一节课便是棒球礼仪。

球员进出球场应脱帽行鞠躬礼，赛前赛后双方会相互致礼致意，同伴出现失误，绝对不允许取笑或揶揄他人，这是铁定的规则，也是棒球特有的文化。

通过运动礼仪的感染，孩子在生活中也会慢慢养成在运动场上的修养与风度，从球场上可以培养出孩子的“骑士精神”。棒球运动固有的综合特点是其它运动项目所不可比拟的。打棒球的学生不仅精力充沛,智商、情商水平更高,更能适应未来社会的残酷竞争。

力量、耐力、速度、灵敏，全面提升孩子身体素质需要进行多种多样的运动，而棒球运动却能一应俱全。举重、投掷、摔跤、跳跃等体育项目能发展孩子的力量素质，但强度过大，而孩子在棒球运动中投球、击球等技巧性训练中便能锻炼到机体力量。

形式单一的越野跑、重复跑、变速跑、等方法发展孩子耐力收效甚微。而在棒球运动中孩子担当跑垒员需要在一垒、二垒、三垒之前连续跑垒，整个过程展现出队员的速度和耐力素质。

在棒球运动中，一个击球手正确的击球姿势，从后蹬，转体，拉臂和甩腕是考验队员腿部、手臂力量以及身体中段、手、脚碗部的灵活性。一个守垒员从精准拿球传到垒位上同样能够锻炼考验孩子的灵敏素质。

和所有其他运动一样，棒球动作本身有一种力量的美感。对不同类型的球员要求多元化，九个上场队员可以是九种不同类型，永远不会让人觉得单调。不同类型队员的搭配，也会造就队伍风格截然不同，形成完全不同的比赛，这对孩子的审美是一种提高。

在球场上，球员的大脑思维贯穿始终，判断与专注。精神需要高度集中，投打碰撞，盗垒触杀，不同战机时快速反应采取应对竞技战术，孩子在运动中综合思维能力也得到了锻炼。它让人们沉浸已经逝去的杰佛逊式的美国田园式生活的美好向往之中，带着对乡村的追忆，远离喧嚣，缓慢闲适。

热心网友时间：2022-05-02 20:03

可以去锻炼我们的手臂，我是觉得棒球运动其实也是一个特别好的运动，除了能够锻炼身体之外，也是一个特别重要的运动。

热心网友时间：2022-05-02 21:37

热心网友时间：2022-05-02 23:29

我认为的应该就是可以锻炼我们的肢体协调能力，还有就是也可以锻炼我们的一个眼力劲儿。

热心网友时间：2022-05-03 01:37

我认为棒球运动可以锻炼全身，让身体变得强壮，还可以锻炼人的胆子。