如何区分能量互相转化、力能改变物体运动状态和惯性?
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力能改变物体的运动状态，也是重力势能转化为动能，这两个并不冲突
能量相互转化是只要物体有所变化就会产生，比如说物体的运动状态改变、温度改变等等。
力能改变物体的运动状态是力的作用效果的一种，力的作用效果是使物体产生形变或使物体的运动状态发生改变。比如说排球下落就是因为受重力的作用。
惯性的表现形式：物体的惯性总是保持“原状”或“反抗改变”两种形式表现出来的。 （1）物体在不受外力或所受的合外力为零时，惯性表现为使物体保持原来的运动状态不变（静止或匀速直线运动）。（2）物体受到外力时，惯性表现为运动状态改变的难易程度。惯性大，物体运动状态难以改变；惯性小，物体运动状态容易改变。
比如说你坐车的时候突然急刹车你会向前倾，这就是惯性。
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力做功的过程就是能量转化的过程，两者是相互进行的。功是能量转化的量度。力是产生加速度的原因，但力不是维持物体运动状态的原因。惯性是保持物体原有运动状态的趋势。其实对于惯性你只要记住一个实例即可，汽车突然刹车，我们会因为惯性向前继续运动，这就是因为惯性。其他的你可以类比的分析一下。
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能量转换，是要求在机械能守恒的前提下，或者是符合动能定理
力能改变物体运动状态是牛顿定律，比如你踢足球，你用力改变了足球的运动状态。
关于惯性，因为受力而具有运动状态，力撤去后，仍具有保持运动状态的趋势，而具有惯性；质量越大，惯性越大，而不同质量物体下落加速度一样，所以排球下落非惯性原因，而是重力改变物体运动的状态，并且把重力势能转换为动能（不考虑空气阻力）。
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排球下落越来越快是重力势能转化成动力势能，mgh= 0.5mv*v。惯性是保持物体运动状态不变的性质。由牛顿第一定律可知，质量是衡量物体惯性大小的唯一量度。例如一辆汽车在公路上行驶，突然刹车，由于惯性即汽车要保持原来的速度的性质会继续行驶一段距离。如果地面绝对光滑，那么汽车就会一直行驶下去，这就是惯性。而汽车之所以会停下来，是因为有摩擦力，这就是力会改变物体的运动状态，即力会改变物体的速度或大小。
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排球下落速度越来越大，是因为重力势能转化为动能，是能量的转化；
同时在这一过程中，排球受到重力的作用，使速度改变也就是说改变了排球的运动状态。
惯性的作用在这一过程中，是没有体现的，如果在地面你水平方向推了一下排球，他开始运动了，接下来的运动过程中不会受到你给的水平方向的力，这才是惯性的体现。
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是重力势能转化为动能
