儿童吃健力视叶黄素可以改善视力吗?

发布网友发布时间：2022-04-26 21:32

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热心网友时间：2023-11-05 07:55

叶黄素是一种很好的抗氧化剂，能够避免视网膜受氧化的伤害，补充叶黄素对近视是一定帮助的，但不能根治，只能起到预防和改善的效果。补充叶黄素可以缓解由近视带来的眼睛不适，还能够预防眼睛的胀痛还有预防视网膜黄斑病变等。
健力视的叶黄素是酸甜的莓果味，孩子能接受的味道，富含叶黄素、花青素、维生素C、β-胡萝卜素、玉米黄质等多种护眼成分，含量足。额外添加了欧洲野樱莓，每100g野樱莓中就含有1480毫克的花青素，抗氧化的尖子生，护眼作用也更强，百度也有很多相关资料。

热心网友时间：2023-11-05 07:56

目前并没有证据证明叶黄素具有治疗近视的作用。但是叶黄素是我们眼底一个非常重要的色素，近视度数增加会使视网膜脱落和患青光眼的几率增大，而叶黄素具有保健作用，可以缓解视力疲劳，预防黄斑病变，从而保护视力。所以适当补充叶黄素可以缓解视疲劳并保护眼底黄斑。

近视受遗传因素和后天外在环境影响。父母中有一方或者双方都为近视，则孩子近视的可能性比双亲中没有近视的孩子大很多。外在因素主要是指用眼习惯和用眼卫生。长时间近距离用眼是导致近视的主要原因，一般6米以内都算近距离用眼。因此，家长中有一方或者双方都近视，就要多注意孩子的视力，或者孩子书写习惯不好，长期近距离用眼的，就要多注意，给孩子定期检查视力。近视的孩子一般有以下表现：经常揉眼睛，眯眼看东西，歪头看东西。如果发现孩子有以上现象，就需要引起注意，及时带孩子去做视力检查。

近视一旦发生就是不可逆的，所以做好预防是关键，家长可以从以下几方面帮助孩子预防近视：

引导孩子养成科学用眼习惯，包括培养正确的握笔和书写姿势。

控制每次近距离用眼的时间，遵循三个20原则，即近距离用眼20分钟就要远眺20英尺（约6米）外至少20秒，以缓解眼部疲劳，增强眼部肌肉调节。

增加白天时候的户外活动，比如爬山或者放风筝，充足的阳光照射是预防近视的重要因素。

补充维生素A，DHA和锌元素，这些营养素对视力发育和预防近视具有积极作用。

定期到医院眼科做全面检查，监测眼部各种数据，尤其是眼轴的变化情况。