发布网友 发布时间:2022-04-26 21:25
共5个回答
热心网友 时间:2023-09-15 15:59
垃圾食品:
一. 腌制类食品
这类食物含有大量的盐,腌制中就会产生亚*盐,而亚*盐进入人体后又会形成亚硝胺,这是一种很强的致癌物质。腌制食物在腌制过程中,常被微生物污染,易造成口腔溃疡、鼻咽炎,对肠胃有害,多盐还易造成高血压。
二. 油炸类食物
油炸食品中含有对人体有害的物质——明矾。明矾是一种含铝的无机物,被人体吸收后会对大脑及神经细胞产生毒害,使记忆力减退、抑郁和烦躁,导致心血管疾病。
三. 加工肉类食品
过多食用会对肝脏造成损伤
四. 汽水、可乐类饮料
汽水是一种由香料、色素、二氧化碳碳水合成的饮品,含大量碳酸,会带走体内大量的钙;含糖量过高,超过人体正常需要;喝后有饱胀感,影响正餐。
五.方便类食品
方便类食品营养素过于单调,对微量元素的摄取明显不足,造成营养不均衡。调味包中味精、盐过多;蔬菜包几乎没有任何营养;含防腐剂。除了可以充饥和解馋之外,几乎没有什么营养作用
六. 饼干、糖果类食品
可选择低温烘烤和全麦饼干,吃饼干时喝些水,减少摄入量。
七.罐头类食品
罐头加工中维生素几乎完全破坏,含糖、盐过高,热量过多,营养低。肉类稍好。
八.话梅、蜜饯类食品
加工过程中,水果中所含维生素C完全破坏;除了热量外,几乎没有其它营养。添加大量香精、防腐剂,对健康不利。话梅含盐过高,长期摄入会诱发高血压。
九. 烧烤类食品
烤肉串中含有三苯四丙吡,这种化合物随食物进入胃后,与胃粘膜接触,构成胃癌发病的危险因素。熏烤肉食时,很多加工条件及环境*,肉串不熟,细菌、寄生虫过多,会加重肝脏负担。
一只烤鸡腿等于60支香烟的毒素。
十. 冷冻甜品类食品
有一定营养,但是含糖量和脂肪量过高,容易引起肥胖,影响正餐,造成营养不均衡。
热心网友 时间:2023-09-15 15:59
家里的食品出现这几个现象,请立刻扔掉它,不要拿家人的健康开玩笑
家庭中有三种东西是不千万不能吃的。第一就是发霉的东西千万不要吃,因为发霉的东西会产生黄曲霉素,是一种致癌物。第二炒糊的东西或者烤糊的东西也不能吃,因为会产生苯丙比,苯丙比也是一种致癌物。第三放变味的食用油千万不能吃,因为放变味的食用油会严重的影响你做饭的口感,也会危害您的身体健康。
热心网友 时间:2023-09-15 16:00
哪五种食物不能吃?一发芽的土豆,二发红的甘蔗,三未煮熟的四季豆,四未成熟的西红柿,五发霉的大米。
热心网友 时间:2023-09-15 16:01
既然是食物就都能吃。当然,是谁的食物就谁吃。比如腐烂食物细菌吃,动物的食物动物吃。
人不能吃的食物吗就复杂了。得看身体状况,要医生说啊!
热心网友 时间:2023-09-15 16:01
有毒的和变质的。