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的南瓜饼的做法,健康无油的南瓜饼怎么做好

发布网友 发布时间:2022-04-26 21:35

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热心网友 时间:2023-01-09 15:14

没油腻好吃的南瓜饼:

1、把糯米粉和粘米粉混合拌匀。

2、把南瓜削皮去籽切成薄片放在碗中。盖上盖子,把南瓜碗放入微波炉,分次转8分钟左右,直至南瓜软烂。南瓜碗从微波炉中拿出,趁热加入白砂糖,搅拌均匀。

3、用汤匙把南瓜压成南瓜泥。把南瓜泥倒入糯米和粘米粉盆中。用筷子把南瓜和粉搅拌成雪花状,如太干可以稍微加入一点牛奶或者清水。用手把面糊揉成光滑的面团,然后搓成长条,分成大小相当的饼状。

4、把南瓜饼两面沾上面包糠。锅中倒入适量的植物油,放入南瓜饼,用小火煎至两面金*即可。出锅后的南瓜饼放在厨房餐巾纸上吸走多余的油即可装盘食用。

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