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沙锅多宝鱼的做法,沙锅多宝鱼怎么做好吃,沙锅

发布网友 发布时间:2022-04-26 21:35

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热心网友 时间:2023-11-05 16:21

【所用料】多宝鱼1条500克 香葱5根 大蒜12粒;生姜1大块  盐适量 剁辣椒3汤匙(湖南产) 黑胡椒粉1茶匙;蚝油1汤匙 老抽1茶匙 花生油3汤匙 香油1汤匙 黄酒1汤匙。
【做法】

1、准备好主材料,洗净鱼和葱。
2、姜用1/4切末,3/4切片,葱切长段。
3、多宝鱼斩成块,入大碗。
4、放姜末、蚝油、老抽、黑胡椒、黄酒、适量盐抓匀,腌20至30分钟。
5、可以干烧的砂锅小火烧热,放油,再下姜片和大蒜翻动煎香。
6、下入葱拌匀,并平铺好。
7、将小零碎鱼平铺在葱姜蒜上,大块鱼稍微斜着架在上面(不重叠)。
8、均匀浇上剁辣椒,加盖,转中火烧到滋滋响(约1分钟),转小火烧4分钟,关火。
9、开盖,均匀淋点香油,撒上香葱,即可。

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