皮肤老是出油暗黄,还时常长痘该如何调理?
发布网友
发布时间：2022-04-26 20:26
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-29 09:05
我觉得首先应该调整自己的作息，作息时间要规律，其次是饮食要清淡，多喝水。
热心网友
时间：2023-10-29 09:05
我觉得首先应该调整自己的作息，作息时间要规律，其次是饮食要清淡，多喝水。
热心网友
时间：2023-10-29 09:05
长痘基本上都是内分泌失调带来的，所以我们要控制我们内部循环。爱美之心人皆有之，
我们的皮肤也分好几种肤质，首先我们要清楚自己的肤质，油性皮肤的痘痘是皮脂分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的，只要控油，皮脂腺分泌油脂量减少，脱落物自然就少，也不会堵塞。控油的主要方法首先就是要少吃肉少吃油少吃甜的少吃辣的，多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，作息要规律，平时也要少上网、少打游戏，电脑对于我们来说辐射太大了，平时也要注意防晒。紫外线对我们的皮肤伤害很大，所以能防晒就要尽量防晒，不要偷懒。要经常做深层皮肤护理，洗脸、蒸汽浴面、按摩、面膜。要选择适合自身皮肤特点的产品。
油性皮肤能经受外界的刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚，我们可以使用中性、或者偏氨基酸的香皂热水清洗，面部每天洗三次，以去除皮屑、皮脂、尘土，使皮肤光洁美观、减少毛孔堵塞。油性皮肤也不适合化浓妆，化妆品在脸上不好清洗。皮脂出油只要是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护，
所以不一定要用去油产品，反而会产生不好的效果，我们就用补水的方法控油，平时的作息也非常重要。主要还是要靠自己平时多多运动，不要老是捧着一只手机，要早睡早起多运动，我们的痘痘才会消下去。我们的皮肤才会变好。
热心网友
时间：2023-10-29 09:06
在饮食方面就应该多多的注意一下了，少吃那些油腻辛辣生冷的食物，多喝一些水之类的。
热心网友
时间：2023-10-29 09:06
皮肤出油的话是因为你的皮肤水油不均衡导致的，所以要注重补水，暗黄是因为皮肤表层氧化很正常的。
热心网友
时间：2023-10-29 09:07
少吃或者不吃辛辣刺激的食物，选择适合油性皮肤用的护肤品，定期敷面膜，给皮肤补水，平时也要多喝水。
热心网友
时间：2023-10-29 09:05
我觉得首先应该调整自己的作息，作息时间要规律，其次是饮食要清淡，多喝水。
热心网友
时间：2023-10-29 09:05
长痘基本上都是内分泌失调带来的，所以我们要控制我们内部循环。爱美之心人皆有之，
我们的皮肤也分好几种肤质，首先我们要清楚自己的肤质，油性皮肤的痘痘是皮脂分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的，只要控油，皮脂腺分泌油脂量减少，脱落物自然就少，也不会堵塞。控油的主要方法首先就是要少吃肉少吃油少吃甜的少吃辣的，多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，作息要规律，平时也要少上网、少打游戏，电脑对于我们来说辐射太大了，平时也要注意防晒。紫外线对我们的皮肤伤害很大，所以能防晒就要尽量防晒，不要偷懒。要经常做深层皮肤护理，洗脸、蒸汽浴面、按摩、面膜。要选择适合自身皮肤特点的产品。
油性皮肤能经受外界的刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚，我们可以使用中性、或者偏氨基酸的香皂热水清洗，面部每天洗三次，以去除皮屑、皮脂、尘土，使皮肤光洁美观、减少毛孔堵塞。油性皮肤也不适合化浓妆，化妆品在脸上不好清洗。皮脂出油只要是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护，
所以不一定要用去油产品，反而会产生不好的效果，我们就用补水的方法控油，平时的作息也非常重要。主要还是要靠自己平时多多运动，不要老是捧着一只手机，要早睡早起多运动，我们的痘痘才会消下去。我们的皮肤才会变好。
热心网友
时间：2023-10-29 09:06
在饮食方面就应该多多的注意一下了，少吃那些油腻辛辣生冷的食物，多喝一些水之类的。
热心网友
时间：2023-10-29 09:06
皮肤出油的话是因为你的皮肤水油不均衡导致的，所以要注重补水，暗黄是因为皮肤表层氧化很正常的。
热心网友
时间：2023-10-29 09:07
少吃或者不吃辛辣刺激的食物，选择适合油性皮肤用的护肤品，定期敷面膜，给皮肤补水，平时也要多喝水。
热心网友
时间：2023-10-29 09:05
长痘基本上都是内分泌失调带来的，所以我们要控制我们内部循环。爱美之心人皆有之，
我们的皮肤也分好几种肤质，首先我们要清楚自己的肤质，油性皮肤的痘痘是皮脂分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的，只要控油，皮脂腺分泌油脂量减少，脱落物自然就少，也不会堵塞。控油的主要方法首先就是要少吃肉少吃油少吃甜的少吃辣的，多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，作息要规律，平时也要少上网、少打游戏，电脑对于我们来说辐射太大了，平时也要注意防晒。紫外线对我们的皮肤伤害很大，所以能防晒就要尽量防晒，不要偷懒。要经常做深层皮肤护理，洗脸、蒸汽浴面、按摩、面膜。要选择适合自身皮肤特点的产品。
油性皮肤能经受外界的刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚，我们可以使用中性、或者偏氨基酸的香皂热水清洗，面部每天洗三次，以去除皮屑、皮脂、尘土，使皮肤光洁美观、减少毛孔堵塞。油性皮肤也不适合化浓妆，化妆品在脸上不好清洗。皮脂出油只要是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护，
所以不一定要用去油产品，反而会产生不好的效果，我们就用补水的方法控油，平时的作息也非常重要。主要还是要靠自己平时多多运动，不要老是捧着一只手机，要早睡早起多运动，我们的痘痘才会消下去。我们的皮肤才会变好。
热心网友
时间：2023-10-29 09:06
在饮食方面就应该多多的注意一下了，少吃那些油腻辛辣生冷的食物，多喝一些水之类的。
热心网友
时间：2023-10-29 09:06
皮肤出油的话是因为你的皮肤水油不均衡导致的，所以要注重补水，暗黄是因为皮肤表层氧化很正常的。
热心网友
时间：2023-10-29 09:07
少吃或者不吃辛辣刺激的食物，选择适合油性皮肤用的护肤品，定期敷面膜，给皮肤补水，平时也要多喝水。
