筋膜到底是什么?有没有人可以科普一下?

发布网友 发布时间：2022-04-26 20:11

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热心网友 时间：2023-10-27 19:33

筋膜*就是一台利用震动原理达到肌筋膜深层精准放松的设备，适用于健身后的物理按摩和平时的日常放松。我个人用的是米狗MFG-01，一天最多两至三次，同一位置的使用时间不宜超过10分钟。

热心网友 时间：2023-10-27 19:33

筋膜*就是一台利用震动原理达到肌筋膜深层精准放松的设备，适用于健身后的物理按摩和平时的日常放松。我个人用的是米狗MFG-01，一天最多两至三次，同一位置的使用时间不宜超过10分钟。

热心网友 时间：2023-10-27 19:33

筋膜*的学名叫做肌肉筋膜放松按摩*，是用来放松全身或局部肌肉，处理扳机点，尤其是有效训练后全身或局部肌肉紧张痉挛的治疗与放松，有效缓解训练后乳酸堆积，预防损伤，提高运动表现。常见的筋膜*品牌有美国西屋、日本富士、麦瑞克这些。

热心网友 时间：2023-10-27 19:33

筋膜*的学名叫做肌肉筋膜放松按摩*，是用来放松全身或局部肌肉，处理扳机点，尤其是有效训练后全身或局部肌肉紧张痉挛的治疗与放松，有效缓解训练后乳酸堆积，预防损伤，提高运动表现。常见的筋膜*品牌有美国西屋、日本富士、麦瑞克这些。