空腹能吃榴莲吗早上
发布网友
发布时间：2022-04-26 21:56
共2个回答
好二三四
时间：2022-09-20 18:52
早晨空腹可以吃榴莲，因为早上食用榴莲可以开胃增加食欲，还能吸收多种营养。这种水果带有特殊的香气，不习惯的人会说那种气味有些臭，但是喜欢的朋友会认为那种味道特别香，人们早上空腹食用以后，会有种胃口大开的感觉，而且也能帮且吃下去的食物快速消化，对那些食欲不振和消化不良的人群来说，是大有好处的。
热心网友
时间：2024-01-16 12:52
榴莲是一个营养价值非常高的水果，产于热带属于热性水果，榴莲内含有的营养物质非常丰富，含有人体所需要的植物蛋白，多种维生素，微量元素，含有的碳水化合物特别多。每100克榴莲内含有碳水化合物36克，有很高的膳食纤维，能够促进胃肠的蠕动，吸附肠壁上的有害物质，加速排泄物的排放，从而有润肠排毒的作用，可以活血散寒，缓解妇女生理期而引起的腹痛。不要空腹吃，空腹吃容易使胃酸分泌过高，产生反酸、烧心等不适的症状。
热心网友
时间：2024-01-16 12:53
一般不建议空腹吃榴莲。在空腹状态下，人体分泌的胃酸较多，而榴莲味甘，含糖量较多，会刺激胃酸分泌。如果在禁食状态下多吃榴莲，容易刺激胃部，引起胃部不适，可能引起胃灼热、酸呕吐、胃痛等不适症状，此外，还可能引起血糖突然升高，对健康有害。
榴莲是热水果。干热体质的人应该少吃，否则，会加重体内干热之气，导致红烧、消瘦、口苦易怒、小便短黄、大便干涩等不适症状，榴莲富含碳水化合物，糖尿病患者不应吃榴莲，否则会导致体内血糖水平突然升高，引起头晕、头痛、心悸、眼花等高血糖反应。
