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金沙螃蟹的常见做法?

发布网友 发布时间:2022-04-26 21:45

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5个回答

热心网友 时间:2023-11-06 20:54

黄金捞蟹(金沙蟹)的做法  

热心网友 时间:2023-11-06 20:55

用料  

螃蟹    3只    

咸蛋黄    2个    

花生油    适量    

葱花    少许    

香菜    少许    

金沙螃蟹的做法  

热心网友 时间:2023-11-06 20:55

用料 : 

螃蟹    3只    

咸蛋黄    2个    

花生油    适量    

葱花    少许    

香菜    少许    

金沙螃蟹的做法  :

热心网友 时间:2023-11-06 20:56

金沙螃蟹常见做法

食材准备:螃蟹1只

调料:盐,胡椒粉,咸鸭蛋黄

做法步骤:1、将买回来的蟹泡浸清水20分钟,然后清洗表面。

2、先将蟹钳拧下,这样就不怕大钳子夹手。

3、再将蟹身清洗干净。

4、用盐、胡椒粉均匀腌制。

5、炸之前裹上少许面粉。

6、放入电炸锅炸熟捞起,切小块装盘待用。

7、咸鸭蛋煮熟,把蛋黄压成泥状。

8、炒锅热少许油,然后放入蛋黄炒香。

9、最后将炸好的螃蟹回锅和咸鸭蛋黄一起翻炒,让蛋黄均匀的裹上蟹块即可。

螃蟹营养价值

一、螃蟹的肉质含有大量的蛋白质,脂肪和糖类含量少,是高蛋白低脂肪的食物,具有滋补的功效。

二、螃蟹中含有大量微量元素,尤其是以钙和磷的含量很高,食用后对人有很好的补钙补磷的作用,可以有效预防骨质疏松和小孩的佝偻病。

三、吃螃蟹可以促进机体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用,适合便秘的患者食用。

螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。蟹黄中的胆固醇含量较高。螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。螃蟹中含有丰富的维生素D。

热心网友 时间:2023-11-06 20:57

准备的食材有:螃蟹三只、咸蛋黄三个、食盐适量、黑胡椒粒适量、色拉油适量、面粉适量、葱花适量、白芝麻适量。
1、超市或菜场购买的新鲜螃蟹。

2、将螃蟹洗刷干净斩件沥干水分备用。

3、取三个咸蛋黄。

4、将咸蛋黄上锅蒸熟碾碎备用。

5、将沥干水分的螃蟹撒上适量食盐和黑胡椒粒腌制20分钟。

6、腌制好的螃蟹均匀的裹上面粉。

7、在小炸锅内倒入适量色拉油烧至七八成热。

8、依次将螃蟹放进去炸至金黄。

9、炸好的螃蟹捞出备用。

10、取一个不粘锅,锅内倒入适量色拉油。

11、将咸蛋黄碎倒入油中,用铲子画圈碾碎。

12、趁热将炸好的螃蟹倒入锅内。

13、迅速搅拌,使每一个螃蟹都均匀的裹上一层蛋黄。

14、撒上白芝麻。

15、最后撒上葱花。

16、香喷喷的金沙螃蟹出锅了,椒盐的口感,再来上一点小酒,味道棒棒哒!

热心网友 时间:2023-11-06 20:54

黄金捞蟹(金沙蟹)的做法  

热心网友 时间:2023-11-06 20:55

用料  

螃蟹    3只    

咸蛋黄    2个    

花生油    适量    

葱花    少许    

香菜    少许    

金沙螃蟹的做法  

热心网友 时间:2023-11-06 20:55

用料 : 

螃蟹    3只    

咸蛋黄    2个    

花生油    适量    

葱花    少许    

香菜    少许    

金沙螃蟹的做法  :

热心网友 时间:2023-11-06 20:56

金沙螃蟹常见做法

食材准备:螃蟹1只

调料:盐,胡椒粉,咸鸭蛋黄

做法步骤:1、将买回来的蟹泡浸清水20分钟,然后清洗表面。

2、先将蟹钳拧下,这样就不怕大钳子夹手。

3、再将蟹身清洗干净。

4、用盐、胡椒粉均匀腌制。

5、炸之前裹上少许面粉。

6、放入电炸锅炸熟捞起,切小块装盘待用。

7、咸鸭蛋煮熟,把蛋黄压成泥状。

8、炒锅热少许油,然后放入蛋黄炒香。

9、最后将炸好的螃蟹回锅和咸鸭蛋黄一起翻炒,让蛋黄均匀的裹上蟹块即可。

螃蟹营养价值

一、螃蟹的肉质含有大量的蛋白质,脂肪和糖类含量少,是高蛋白低脂肪的食物,具有滋补的功效。

二、螃蟹中含有大量微量元素,尤其是以钙和磷的含量很高,食用后对人有很好的补钙补磷的作用,可以有效预防骨质疏松和小孩的佝偻病。

三、吃螃蟹可以促进机体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用,适合便秘的患者食用。

螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。蟹黄中的胆固醇含量较高。螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。螃蟹中含有丰富的维生素D。

热心网友 时间:2023-11-06 20:57

准备的食材有:螃蟹三只、咸蛋黄三个、食盐适量、黑胡椒粒适量、色拉油适量、面粉适量、葱花适量、白芝麻适量。
1、超市或菜场购买的新鲜螃蟹。

2、将螃蟹洗刷干净斩件沥干水分备用。

3、取三个咸蛋黄。

4、将咸蛋黄上锅蒸熟碾碎备用。

5、将沥干水分的螃蟹撒上适量食盐和黑胡椒粒腌制20分钟。

6、腌制好的螃蟹均匀的裹上面粉。

7、在小炸锅内倒入适量色拉油烧至七八成热。

8、依次将螃蟹放进去炸至金黄。

9、炸好的螃蟹捞出备用。

10、取一个不粘锅,锅内倒入适量色拉油。

11、将咸蛋黄碎倒入油中,用铲子画圈碾碎。

12、趁热将炸好的螃蟹倒入锅内。

13、迅速搅拌,使每一个螃蟹都均匀的裹上一层蛋黄。

14、撒上白芝麻。

15、最后撒上葱花。

16、香喷喷的金沙螃蟹出锅了,椒盐的口感,再来上一点小酒,味道棒棒哒!

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