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减肥中可以吃点油炸食品吗?我早上有跑步,饭量也控制了…,可不可以吃点油炸的…

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热心网友

最好不吃,要是实在是抵不住馋的话,1个月可以吃那么1、2次 但是你早上的跑步时间就要加长了,你可以多吃点水果,有可以美容,也能减肥。

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