发布网友 发布时间:2022-04-26 06:35
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-08 18:29
你好,朋友
个人认为可以根据自己的口味和喜好是可以把丝瓜,西红柿,鸡蛋还有猪肉一起炒的,
丝瓜含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,维生素B1,维生素C。润肠通便,延缓衰老,增加机体免疫力。
西红柿含有多种氨基酸蛋白质和丰富的纤维素维生素,a维生素C,脂肪活血调经镇咳去痰,消肿解毒,消积健胃的功效。鸡蛋富含蛋白,核黄素,尼克酸,钙,铁磷,维生素a,卵磷脂,健脑益智,防止动脉硬化,延缓衰老,补益身体的功效。猪肉富含蛋白质,脂肪维生素,烟酸,钙,铁,磷,镁,钾,补肾养血,滋阴润燥,补中益气,保护皮肤的功效。
炒出来的味道还是非常不错的,
营养价值也是很高的,
更有利于人体的吸收和健康,谢谢。
热心网友 时间:2023-10-08 18:30
丝瓜和西红柿可以一起吃。鸡蛋一起加猪肉四也可以在一块吃。这些菜都可以一起吃。
热心网友 时间:2023-10-08 18:30
丝瓜和西红柿鸡蛋,还有猪肉,这不是个能一起煮汤的,味道还不错的