请问,我才37岁,头发就白了,是什麼原因
发布网友
发布时间：2022-04-26 23:55
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热心网友
时间：2022-06-20 14:35
病情分析：
白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。
指导意见：
建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品
