茯苓怎么吃效果最好
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发布时间：2022-04-26 23:59
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-20 18:29
1.茯苓栗子粥：茯苓15g，栗子25g，大枣10个，粳米100g。加水先煮栗子、大枣、粳米；茯苓研末，待米半熟时徐徐加入，搅匀，煮至栗子熟透。可加糖调味食。 本方用茯苓补脾利湿，栗子补脾止泻，大枣益脾胃。用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻。 2、茯苓鸡肉馄饨：茯苓50g，鸡肉适量，面粉200g。茯苓研为细末，与面粉加水揉成面团，鸡肉剁细，加生姜、胡椒、盐做馅，包成馄饨。煮食。 源于《奉亲养老书》。本方以茯苓补脾利湿，鸡肉补脾益气，姜、椒开胃下气。用于脾胃虚弱，呕逆少食，消化不良。
热心网友
时间：2022-06-20 18:29
茯苓是祛湿健脾生正气的药材，性平。孩子胃不好是脾胃虚的问题。最好的方法就是用山药50克、薏米250克与茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾利胃、祛湿补气，并且上午9：00为升阳脾经旺之时，此时服用此粥事半功倍，对脾胃很有益处，并且由于熬粥的原因，可令茯苓的药效充分发挥，并且没什么副作用。 以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
热心网友
时间：2022-06-20 18:30
付费内容限时免费查看回答您好，茯苓是一种常用的药食两用的中药，味甘、性平、入心、肺、脾经，具有渗湿利水、健脾和胃、宁心安神的功效，具体的食用方法如下：
1.打粉冲服：
因为茯苓比较硬，药店买回后是白色样的小方硬块，打粉冲服是茯苓最简单的食用方法。
2.水煮：
茯苓是一种中药，可以将茯苓水煮后再饮用，或者和其他的食材放在一起炖煮后服用。
3.制成食物：
可以制成茯苓饼、茯苓汤、茯苓陈皮姜汁茶等服用；也可以将茯苓做成粥，利于消化，比如可以和栗子在一起煮粥，也可以与鸡肉在一起做汤，能够起到降低血糖和胃酸、提高机体免疫力的作用。
热心网友
时间：2022-06-20 18:30
茯苓的功效健脾利湿,说到单独治疗胃病效果还是不太好,小孩胃病痛的时候给他吃点胃舒平先止痛,不痛,如果吃饭不香,就用莲子10克,麦芽20克,鸡内金10克,山药10克,茯苓10克,芡实10克,把茯苓加在这些药里吃起到健脾消食的作用,味道微甜很容易被小孩接受,喝的时候加点糖,味道更好,几天后吃饭就香了,
