黑豆炖雪梨有什么功效
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发布时间：2022-04-26 22:52
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热心网友
时间：2022-06-19 11:19
病情分析：黑豆炖梨主要是用一些黑豆和雪梨共同烹饪而成的一种食物。黑豆本身具有一定的调中下气、养血明目、滋阴健脾、补肾的作用。不但可以起到改善五心烦热、盗汗，还可以治疗因代谢问题而导致的水肿。而梨本身具有清热利湿、消肿止咳的作用，两种食物混合在一块之后，不但可以起到降低血压、降低血脂的作用，而且可以促进肠道蠕动，可以改善便秘现象，并且有一定的降低血压的作用。
热心网友
时间：2022-06-19 11:19
黑豆炖梨可谓当代抗霾圣品。其中黑豆养肾,可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等。梨有降血压、清肺止咳、开胃护肝、防癌抗癌、利尿通便等功效。
热心网友
时间：2022-06-19 11:20
1.
梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；
2.
梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；
3.
梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；
4.
梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；
5.
食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；
6.
梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
雪梨，营养丰富，富含维生素和矿物质，汁多味美。还含有机酸、维他命B、C及丰富的水份，有清心润肺功效，能滋润肌肤；梨味甘微酸、性寒、无毒，消
炎降火，解疮毒、酒毒”的作用。
禁忌：梨性寒凉，一次不要吃得过多。脾胃虚弱的人不宜吃生梨，可把梨切块煮水食用
