怎么样能是自己聪明?
发布网友
发布时间：2022-04-26 22:53
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-19 12:18
有些人的聪明是天生的，有些人的聪明是逐渐养成的，我不知道你多大了，不过就算是天生的聪明长时间不用，还是会像铁一样生锈的，所以给你几点建议：
1、多注意生活中的细节，多动脑，多猜想，实在不明白的，最后像前辈请教。
2、不要太注重他人的聪明，他人的聪明是他人的，自己要做好自己该做的，不然会产生自卑心理，一旦产生这种心理，心态会发生微妙的变化，上进心会减弱，自然觉得自己不会聪明。
3、对于他人的话，要取其精华去其糟粕，不要太注重他人的评价，有时候心理暗示是很重要的，不要听别人说自己不聪明，就认定了自己是笨笨的，要给自己信心，时时提醒自己，我其实很聪明。
4、做事情的时候做到手脑并用，这样有助于开发思维，提升能力。
5、如果有精力，可以找一些动脑筋的题来做，从简单的做起，能够提高自己动脑筋的能力，经常动脑筋，就会变的聪明的。
6、最后一点，还是上面提到的，要给自己信心，时刻的暗示自己，自己是聪明的，是最棒的，是独一无二的。
热心网友
时间：2022-06-19 12:18
注意大脑营养：有专家指出对身体有好处的食物，同样有益智力。
多动脑筋：任何年龄的人都可以把头脑锻炼得更灵活、更“年轻”。
保持心情舒畅：幽默可刺激大脑，释出更多带来愉快感的神经传导物质多巴胺。开怀大笑，就如吃巧克力或者享受鱼水之欢一样，不妨多做，保持心情舒畅。
平心静气：压力会干扰学习与记忆之类的认知过程，*人类的生活品质，不论你是学习外语还是跳探戈，锻炼脑力之余，务须保持轻松，好好享受个中乐趣。
睡个好觉：睡眠可以提升大脑整合复杂信息的能力。
要多做不同类型的工作：体力和脑力交替。
要按照正常的时间作息：如果经常过夜生活，会使生物钟紊乱，进而加速人体的老化。
要经常看书：只有不断的学习，才能有真正的本领，才能更有智慧。
少吃不应该吃的东西：例如烟酒之类的东西。
要经常锻炼身体：身体好了，学习好了，才能更聪明。
我们平时经常用右手用鼠标、刷牙、拿东西等锻炼的是左脑，试试看用左手做这些事情：因为这样会开发你的右脑，进而让你更聪明。
热心网友
时间：2022-06-19 12:19
知道自己不够聪明是好事，多学习就好，当然有些人天生聪明，我们是比不上的，我们只有不断的学习提高自己，才能让自己变的更聪明。
聪明是知识的积累，想变聪明就要热爱学习，学习是积累知识的过程，将学到的东西学以致用，懂得越多用的就越多。
多做你喜欢的运动，运动不只能锻炼身体，还能锻炼我们的大脑，运动能够让你的身体更加协调，反应更加灵敏，还可以刺激脑干使你变得更聪明。
热心网友
时间：2022-06-19 12:19
想要让自己变得聪明
需要多学知识
需要在生活中不同的经验
才会慢慢的成长起来
才变得聪明
才会在
遇到问题的时候能够迎刃而解
