海参怎么煮才好吃又营养
发布网友
发布时间：2022-04-26 23:03
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-19 16:43
海参家常做法,非常可口哦~
做法一：肉末海参
肉要选三肥七瘦（即三分肥肉、
七分瘦肉），将肉切成末后氽水，待
肉末变色后，再加入酱油、水和少许
糖，随后将海参放入，用慢火煨至汤
汁入味。
做法二：香辣海参
如果觉得肉末海参吃着不过
瘾，还可以在此基础上加入干辣椒
或辣椒油，拌以四川郫县豆瓣酱，即
可制成香辣海参。
做法三：海参小豆腐
将茼蒿切成末，拌以蛋清、淀粉
搅成糊状；将海参切成米粒状的小
块后氽水，在蛋青糊中搅匀。随后用
葱姜爆锅，与嫩汁豆腐一起炒熟即
可食用。这道菜尤其适合老年人。
热心网友
时间：2022-06-19 16:44
最方面的方法可以加姜煮海参小米粥，或者西红柿鸡蛋面加一些海参，又方便又营养丰富，而且味道也很好，很适合做早点和晚饭，中午的话还是应该丰盛一点可以试试葱烧海参。
热心网友
时间：2022-06-19 16:44
付费内容限时免费查看回答你好，几种方式，拌凉菜。 把泡好的海参切成自己喜欢的形状，加入适当的调味品进行调配，然后直接食用。
海参蒸鸡蛋是比较典型的家庭吃法。 海参与鸡蛋的比例大概是1:3。 海参与鸡蛋的搭配是最为合理的营养搭配。
海参小米粥。 这是目前最适合家庭做法的食用方法，主要是因为简单方便易行，营养价值，保存的更为全面。
热心网友
时间：2022-06-19 16:45
用海参拿来和鸡，小火慢炖，炖出来绝对营养又好吃。
