一名专业登山员都具有哪些装备?
发布网友
发布时间：2022-04-26 23:47
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-20 10:03
一.足够的money (以预算的130%——150%为佳) 二.装备： 1.包，一个背包(带防水罩)，一个腰包。背包用来放置备用衣物及其他物品。腰包放贵重物品和常用物品。腰包置于身前。 钱包两个(一个只放足够一天开销的钱，在人前随时取用；其他放在另一钱包里，一般不在人前取出) 2.有效证件：身份证，学生证(可打折) 3.徒步鞋(防水透气型),遮阳帽，t恤,速干衬衣，薄外套,速干裤或牛仔裤; 如果是秋冬出行则需要带保暖内衣,毛衣,冲锋衣(带抓绒或羽绒的),冲锋裤(带抓绒或羽绒的)，手套(带抓绒和防水层的)，围巾，抓绒帽 4.帐篷，睡袋，防滑垫，防潮垫，充气睡枕 6.小型炉具和厨具，军用铲，军用水壶(可分开当锅用的那种)，保暖水杯，汤勺 7.照相机(备用电池；清洁用品，如：软毛刷，球状吹球，镜纸等)，足够的胶卷，望远镜，防紫外线墨镜，头灯 三.日用品 1.挂式漱洗包，收缩式漱口杯，速干毛巾，洗发水(小锡袋试用装)，咖喱水，沐浴露，洗手液，肥皂，洗面奶，防晒霜，牙刷，牙膏(体积小的)，梳子，唇膏(防晒型的)，润肤露，卫生纸(小包的，卷纸/抽纸的)，消毒的湿纸巾 2. 换洗衣服，袜子，头巾(可做围脖)，拖鞋，凉鞋，针线包，指甲刀,驱蚊水(如:花露水等) 3. 备用塑料袋若干，垃圾袋，密结袋，橡皮筋 4.绳子(可捆包也可晾衣或救生用)，浴巾(可铺床用)，大塑料布(可当雨衣；累了可坐困了可躺)， 雨衣或雨伞 5.防风火机(飞机上不能带)，防水火柴，蜡烛，手电筒(备用电池)，多用刀，剪刀 四.文具 1.笔记本，电话本，笔(签字笔，圆珠笔，铅笔)，手机充电器，手机备用电池，电吹风(不仅为吹头发，还可在雨天/淌水后用来弄干衣物/鞋袜) 2.指南针，地图，哨子，荧光棒，激光棒(救生用)，信封，信纸，固体浆糊棒，白色的便签纸 3.封口胶(宽的那种)，双面胶，别针(大小不同规格的) 五.食品 足够的食品：巧克力，牛肉干，小袋装奶粉，方便面，袋装肉食，榨菜，盐，干果，水果(干果，如：葡萄干；水果，如：苹果)，水果糖或棉花糖，矿泉水，小型塑料盒(装散装的的食品既方便又卫生) 六.药品： 药箱/包，21金维它，感冒药，胃肠药，高原反映药(红景天口服液)，散利痛，外伤药(云南白药，创可贴，白花油，红花油)，晕车药，纱布，棉签，胶带，驱虫药(风油精，息斯敏)，藿香正气丸或黄连素，止血贴，氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时，用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水；被蜜蜂蛰了，用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶) 其他: 1. 小礼物，带上小礼物容易受欢迎 2.去到当地，可先买一张20—30元的ip卡(如：201卡等)，打长途会很便宜。 3.驴友可根据自己实际情况和旅行季节/路线来准备装备，不一定把以上所有用品都带上。 徒步旅行中的注意事项 比起其他形式的旅游，徒步旅游受自然界的影响最大，消耗的体力也最多，特别需要注意几个问题： 1．最好是结伴而行，至少是三个人以上，途中可以互相帮助，互相照顾。但又最好不要人太多，否则互相干扰，行动不便。行李带得少而轻，但一定要带一些常用药。 2．出发前就应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。 3．夏季徒步旅游时，要避开上午11时至下午3时这段最热的时间，而且要戴草帽，水壶灌满水，以免中暑。 4．要掌握步行速度，一般是两头稍慢，中间稍快，开始行走要慢行，几天后再加快速度。每天途中应大休息一次，一般在中午。休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处。 5．要保证足够的睡眠时间和营养的补充，不要长时间仅仅食用干粮，要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。 6．徒步时较为理想的是穿旅游鞋，因为此种鞋有一定弹性，还要轻便、透气、防滑，对大脑能起到适度的缓冲作用，还能减少因长距离行走而引起的脚胀，也可以穿半新半旧的胶鞋。 7．如果是进行长途徒步旅游，出发前最好进行几次适应性训练，逐渐加大运动量，以增强耐力。行走时，用脚板着地，用力要适中，保持身体平衡。 8．每天步行结束后要用温水洗脚，以解除疲劳。脚掌有水泡时，可用针(先用酒精棉球擦一下或在火上烧一下)穿孔引出水，再涂上红药水，防止感染。 9．徒步上山，身体要略向前倾；攀登陡峭山坡应走之字形路线；下山时，身体应稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。 10．徒步旅行应根据自己的身体条件确定每日的行程，一般每小时走4一5公里。每走一程，可选择树荫、凉亭等处休息15分钟，以恢复体力。 11．绕远路也有一番乐趣。不要经常走同样一条路，不妨绕远路、看看周围环境，因为气候、季节的不同，而有不一样的变化。有时不妨停下脚步好好观察，说不定有新发现。 12．徒步旅游个人服饰徒步旅游个人行装除了应携带上述基本物品外，
热心网友
时间：2022-06-20 10:03
由于竞技登山和探险登山的环境不同，其装备的要求也不同。
竞技登山装备
岩石衣裤 即竞技登山活动中穿用的衣裤，要贴身可体，裤口、裤脚较小且有
弹性，选料以结实耐磨、富有弹性的毛制品最好。
岩 石 鞋 岩石作业的一种特用鞋。鞋帮最好用结实、通气的皮革原料，鞋底
用较硬的橡胶原料。鞋底较厚，有利于摩擦固定。
探险登山装备
御寒服装 用于登山活动中的保暖御寒，保暖层最好用优质鸭绒，面料要轻、
薄、密实、防水、防风。衣面颜色以深为主，尽量鲜艳一些，以利
吸热和便于山上、山下的观察识别。除衣裤外，根据需要也可制作
羽绒袜、手套和背心。
风 雨 衣 用防水的优质尼龙原料制成。具有良好的防风、保暖性能。上衣连
帽，帽口、袖口、裤脚能调整松紧。
高 山 鞋 攀登冰雪高山的特用鞋。其用料要求是质轻，并具有良好的保暖、
防水、通气等性能。高山鞋还应陪绑腿和鞋罩，以便提高其保暖、
防水保护的作用。在冰坡上行走时，鞋底还要绑上冰爪。
行 囊：包括背包、背架和行李袋、防护眼镜，用以遮挡强烈阳光和冰雪反
射光，防止紫外线对眼睛的伤害，防护镜的镜片以用茶色镜片为
好。在7000米以上高山区，登山人员应配备专防紫、红外线的防
风雪眼镜。
技 术 装 备
冰 镐 这是通过冰雪坡时不可缺少的用具。出用它整修道路外，还可辅助行
进和用以保护。
冰 爪 冰爪用轻制硬金属制成，固装于高山鞋的底部，起固定和防滑作用。
安全带 安全带由圈套、带子和卡子组成，系在腰部，它是各种保护装备与人
体的连接装置。
主 绳 其长度为40-50米，直径9-12毫米，承受力在1500公斤以上，是轻便
坚固的尼龙制品，不同人员应分别配有不同颜色的主绳，以便使用时
识别。它是保组、渡河架“桥”、攀岩和各种保护必用的技术装备。
辅助绳 其直径小于主绳，约6-8毫米，承受力约800公斤。其质料与主绳相
同，与主绳配合使用。
雪崩飘带 这是遭遇雪崩等危险时探寻受难者的一种标记。用比重小、色彩鲜
艳的丝绸制成。每根长约为5米，宽约为0.01米。通过雪崩区之
前，将此物系与运动员身上。
铁 锁 在技术操作中，一些技术装备之间需要交替不断地进行连结和解脱，
为避免烦琐的结绳、解绳操作，时动作简单而迅速，就必须有铁锁的
辅助。有时铁锁可代替滑轮使用。
钢 锥 有岩石锥和冰雪锥两大类。在克服难度较大的岩石、冰雪地形的登山
作业中，将不同长度和类型的钢锥打入岩石缝和冰层中，作为行进和
保护的支点。
铁 锤 一般用于打入和起出钢锥。
雪 铲 用于平整营地，构筑雪洞等挖铲作业。
在上述一些技术装备的基础上，可根据需要配备一些增效技术装备，如上
升器、下降器、雪橇、金属梯、小挂梯、滑车等。
露 营 设 备
帐 篷
帐篷可分为低山帐篷和高山帐篷两种。低山帐篷一般用单层料制成即可。
高山帐篷要用双层料，中间有空气层，以增加其保暖性能。一般每个帐篷内约
有4立方米的空间，能居住2--4人。如队伍规模较大，基地营的帐篷可分别制
成更加实用的住宿帐篷、炊事帐篷、医务帐篷等。各种帐篷的顶部形状以弧形
为好，这样可增加其稳固性和实用性。其质量要求是防水、绝缘和通气，并要
求色彩鲜艳。其出入口要开闭方便。
睡 袋
用料与羽绒服装相同，只是保温层更厚些。为了防水防潮，还应配备泡沫
塑料或气褥等。
炊 具
用于烧水做饭。也可取暖。有汽油炉和煤油炉两种。在7000米以上空气
稀薄的高山上，后者效果较好。常用的煤气炉体小质轻，每个重270克，可燃
烧3小时。
保 障 装 备
保障装备，不是登山运动员的专用品，它是为了应付各种意外情况及其它
目的而备用的一些器材和用具。如氧气装备、通讯器材、摄影器材、自卫武
器、交通工具、观察仪器、医药救护器材等。保障装备种类和数量配备要根据
任务性质和队伍规模而定。
氧气装备
在攀登7500米以上高峰时，为了克服高山缺氧和医疗急救，一般需有氧
气装备。氧气装备由贮气筒、指示装置和面具3部分构成。贮气筒是贮存氧气
的容器，筒壁用料要尽可能轻而耐高压。指示装置有气压表和调节器两部分，
前者指示筒内氧气贮量，后者控制和指示用氧时的流量。面具戴于面部，时
口、比与氧气装备密闭成一个系统，通过缓冲囊与皮管吸用氧气。
通讯器材
用于运动员和基地营以及基地营和附近城市之间的联系。前者，最好使用
高性能的小型报话机。后者可根据距离选用相应型号的无线电收发报设备。在
基地营和山上的联络中，运动员应尽可能熟悉和掌握一些原始的、基本的、简
易的联络手段，如旗语、灯语、哨语等。为此，在装备中要注意配备旗子、手
电筒、信号灯、哨子、焰火等。在某种特殊情况下，燃烧衣物等也可作为通讯
联系的标志。
摄影器材
在一些以攀登高峰绝顶为目的的登山活动中，摄影是记录和猎取确认登顶
资料的手段。因此，摄影器材是必须而不可少的装备。除照相机外，如条件允
许，还可配备电影摄像和录象器材。
日 用 装 备
日用装备即生活用具和用品。一次登山活动，运动员在高山区活动
时间较长，有时可达2个月，各种用品必须携带齐全。日用装备包括起居
用品、卫生用品、简单工具、常备药品、辨向图仪器、娱乐用品、纸张
文具、缝纫用具、照明用具、体育用品等。
热心网友
时间：2022-06-20 10:04
先练好你的体魄吧,一名世界顶尖的攀岩队员可以用手指做好几个引体向上,一名出色的登山者可以不疲倦的在雪地里行走好几个小时!
