黄精花胶鸡脚汤
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发布时间：2022-04-26 23:31
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热心网友
时间：2022-06-20 04:29
1.把所有材料准备。
2.鸡脚切趾甲，切成两块。
3.放进煮开水的锅中焯水，大火煮10分钟，取出用清水冲去浮沫备用。
4.花胶提前一个晚上用清水泡软。
5.锅洗净，加入适量清水、姜片和适量葱，大火煮开，加入花胶，大火煮开，继续煮20分钟左右。
6.取出，用流动的清水冲洗一下，剪成小段。
7.瘦肉洗干净，切成小块。
8.红枣洗干净，去掉中间的小核，姜去皮，用恨刀背拍一下，蜜枣洗干净备用。
9.把所有处理好后的材料放进汤锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮1.5—2小时。
10.喝的时候再按个人口味适当加点盐。
11.清清淡淡的，可以美白肌肤和防止皮肤老化哦，爱美的亲一定要试试。
热心网友
时间：2022-06-20 04:30
材料
瘦肉 鸡脚 杞子 盐
做法
1、瘦肉、鸡脚出水； 2、花胶处理后；
3、以上所有的材料加上6钱杞子（照相时忘了放了），放入砂锅中，注入足够的水，开后，中小火（保持汤在沸腾状态）煲1小时以上，加盐、关火。
提示
煲汤一定要记住，一次加足够的水，中途不要再添水。
