足球初学穿什么鞋啊?
发布网友
发布时间：2022-04-26 23:24
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热心网友
时间：2022-06-20 01:33
穿普通运动鞋就可以。
注意：
1．足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋（皮面钢钉），以防止对自己或他人造成不必要的损伤。
2．尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多（跑道、沙坑），容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。
3．运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。
4．夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水，这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水，以多次少饮逐渐补充为宜，切莫一次大量饮水。
5．虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明（尤其是雾天），因光线不足，能见度低，神经反应迟钝，兴奋性降低，极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。
热心网友
时间：2022-06-20 01:33
你好，首先请你明白，对于碎钉TF、牛筋底IN、硬草地HG这类中低端足球鞋，耐克和阿迪达斯都没有把他们产品的技术运用在上面，比如耐克低端的（碎钉、平地）、中端的（HG）都没有飞线技术，更别说碳纤维鞋底了。（比如你会发现所有碎钉的鞋都一样重，而不是刺客更轻；没有低端鞋会像顶级FG在鞋面加上摩擦条）而且如果你仔细观察，就会发现低端和高端只是外形一样，而且有的外形只是相似。所以这样来说，他们基本上一样。我建议，买碎钉还是买刺客，因为他的鞋面很平，不像别的碎钉鞋，没有技术含量，但为了追求外观使得鞋面还有菱角。
我的建议就是阿迪的F50,耐克的刺客
建议不要网购，网购还不如去折扣店去买，价格也查不了多少。
热心网友
时间：2022-06-20 01:34
初学者选什么足球鞋首先要考虑的便是价格，因为首先自己并不是专业运动员，对于足球鞋的要求也没有运动员那么高，所以没有必要买太过昂贵的足球鞋，其次，初学者一开始会有大量的练习，并且由于一些技术原因可能对于鞋子的磨损度非常高，但是如果太过廉价的足球鞋则很有可能出现磨脚甚至受伤的现象，
热心网友
时间：2022-06-20 01:35
一楼某方面说对了, 就是高端技术没有用在低端上, 但是如果说TF, IN/IC, HG就是中低端, FG就是高端这种认识, 那是误导人家, 要知道高端也有TF, IN/IC, HG, 低端也有FG, 只是少见.
话说回来, 你的建议也不合适, F50就是高端鞋, 裸鞋F50i也要差不多500, 新款的adizero更是700多, LZ要求的300块绝对搞不定. 另外你说刺客, 哪款呢? 最低端? 最低端victory 6 TF也要350啊.
不是我小看LZ的经济能力, 而是像这样初学的, 倒不如先买回力或者双星的平底试试, 如果一定要牌子货, 推荐传奇2 TF. 连邮费大概260块.
你在淘宝搜索 传奇2 tf 即可
热心网友
时间：2022-06-20 01:35
穿个软乎点的，那种硬邦邦的足球鞋我觉得不好找脚感，普通的胶的鞋就不错，你先买双试试，接球带球不容易磕远，合脚的，注意别受伤就好了，锻炼身体为主
