女生冬天在被窝脚还是冰的
发布网友
发布时间：2022-04-26 23:45
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热心网友
时间：2022-06-20 09:00
病情分析： 你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。
意见建议：西洋参泡水饮用。第二；吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。第三；吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。
热心网友
时间：2022-06-20 09:01
住意保暖，春秋不要过早拖掉棉衣，凉，不是一朝一夕得的毛病，血气不畅通，串不到脚部末梢神经，导致的手脚冰凉的，坚持每晚用温水泡脚二十分钟，或找中医开点喝的药，调理一下，不然，老了都是毛病了。
热心网友
时间：2022-06-20 09:01
女生的体质决定的。
热心网友
时间：2022-06-20 09:02
睡觉前泡泡脚试试
