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三七步(跆拳道)怎么做

发布网友 发布时间:2022-04-26 23:52

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热心网友 时间:2022-06-20 12:01

以左脚在前为例:左脚在前朝正前方,右脚在后朝右侧,左脚与右脚成直角,左脚与右脚跟在同一直线上,左脚跟至右脚内侧是一点五至一点八倍脚长,两脚膝盖均弯曲,两脚外侧均是平面,右脚承担七成重心,左脚承担三成重心。

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