儿童粥做法大全家常做法
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发布时间：2022-04-22 01:44
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热心网友
时间：2022-07-25 02:12
50款宝宝营养粥食谱大全，妈妈快收藏做起来吧
苹果米糊
1、苹果洗干净切块、去核，上锅蒸熟
2、将蒸熟后的苹果料理棒打成泥
3、冲泡好米粉，将苹果泥、米粉搅拌即可
香蕉菜泥粥
1、香蕉块与小米同煮
2、西兰花下水焯去农药、切碎，上锅煮熟后料理棒打成泥
3、将西兰花泥倒进香蕉小米粥即可
枣泥米糊
1、红枣去核，加适量开水，上锅蒸10分钟
2、把蒸熟的枣块打成枣泥
3、米粉冲调好后，加入枣泥搅拌均匀
7个月宝宝辅食
紫薯紫米粥
1、大米，小米，黑米清水洗一遍
2、紫薯去皮放水里浸泡（不然会变黑）
3、紫薯切成丁，和三米一起混合上锅煮，煮至粥里粘稠
4、取出盛碗即可
山药胡萝卜粥
1、大米、小米洗净、山药去皮切片
2、山药和大米小米一起同煮
3、胡萝卜去皮捣成泥
4、加入山药、大米、小米同煮，煮至粘稠即可
胡萝卜银鳕鱼粥
1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟，料理棒成
2、大米洗净煮成粥，然后加入鳕鱼泥、胡萝卜泥煮至粘稠即可
芝麻核桃红枣粥
1、大小米淘净，枣去核，和二米同煮
2、核桃仁研磨成粉，芝麻用料理棒打成泥
3、待粥煮熟时，放入芝麻泥、核桃粉再煮2分钟即可
土豆胡萝卜肉泥粥
1、胡萝卜切丝和粥同煲
2、肉切丁，土豆蒸熟后用打成泥
3、骨汤煮开后放入肉丁煮熟后打泥
4、最后倒入肉汤，勺入煲好的粥，再加入土豆泥，搅拌均匀煮开即可
8个月宝宝辅食
香菇鸡丝粥
1，大米洗干净，香菇去蒂切片和大米一起倒入BB煲中，香葱切末备用。在洗香菇时，用几根筷子或手在水中朝一个方向旋搅，这时香菇表面及菌褶部的泥沙会随着旋搅而落下来，反复旋搅几次，
就能彻底把泥沙洗净。但要注意，不能朝相反的方向来回旋搅，否则沙粒不仅落不下来，而且已落下来的沙粒还会被反转的水流重新卷入到菌褶中。然后放一点盐浸泡30分钟，再冲洗几遍
2，然后烧一锅水，水开后把鸡肉放入烫熟捞出，鸡肉用手撕成细丝备用。鸡肉煮熟后比较容易用手撕，刀切的话切不出丝的感觉。如果宝宝很怕腥可以用姜或者柠檬腌渍下鸡肉去下腥哦。
3，BB煲时间到了之后放入鸡丝和香葱末，再煮3分钟左右，香喷喷的鸡丝粥就好了！8-12月的宝宝可以根据咀嚼能力用料理棒打成米糊。
4，我用尚唯尔料理棒打得米糊，小宝宝吃的细腻一点容易吞咽
牛奶蛋黄米汤粥
1、将大米用凉水泡软，后熬成粥
2、取鸡蛋一个，用蒸蛋器蒸熟
3、鸡蛋蒸熟后，取出蛋黄，打成泥
4、奶粉冲泡后，将蛋黄泥、大米粥，均匀搅拌即可
排骨青菜粥
1、排骨煮熟，取出剔肉，排骨肉剁碎
2、油菜下水焯烫去农药焯熟、剁碎
3、将熬好的粥，和油菜、碎肉末搅拌即可
香菇瘦肉粥
1、香菇洗净切沫，肉切沫备用
2、大米洗净放入炖锅里先熬1小时
3、把香菇、肉沫加入BB锅里继续熬2个小时
9个月宝宝辅食
时蔬虾仁玉米粥
1、胡萝卜卷心菜和香菇洗干净切成丁，胡萝卜去下皮，因为现在的农药残留还有就是皮的话宝宝不容易消化
2、然后把虾去头去尾，剥掉虾壳去掉虾线。烧一锅水把虾烫熟捞出切成丁备用。
3、选一根嫩一点的玉米，把玉米用刀切下来，当然也可以选择一粒一粒的剥下来。然后玉米粒加点水用料理机打成细腻的玉米汁，打好之后用网筛过一下玉米汁，去除玉米皮。
4，把过滤后的玉米汁放到陶瓷汤锅中烧开，烧开之后把切好的蔬菜丁虾丁倒进去再次煮开。玉米汁放置时间久会看到底部一层白白的，那是玉米淀粉呦，不要认为是坏掉了。
5，把鸡蛋打入小碗中，用筷子打成蛋液。等锅开之后把蛋液倒进去，烧开。鸡蛋也可以换成鹌鹑蛋之类的，过敏的话也可以不添加。加了鸡蛋之后汤变得更加浓稠哦。
鸡肉土豆油菜粥
1、大米、小米洗净加水煮粘稠
2、土豆去皮切块，和洗净的鸡肉一同下锅，煮25分钟
3、将鸡块捞起，切蓉切碎备用
4、土豆取出，打成泥
5、油菜焯烫、切碎
6、将二米盛出，撒上鸡蓉，菜碎，土豆泥
龙利鱼蛋黄粥
1、大米洗净，放到BB煲中，炖煮两小时。
2、把青菜放入水中焯熟切成末备用。
3，然后把龙利鱼切成小块，用姜去腥，去腥后的龙利鱼放入水中焯熟。
4，焯熟后的龙利鱼捞出，用手碾碎成一小块一小块的备用。
5，再把鸡蛋煮熟，剥开取出蛋黄，然后把蛋黄用勺子碾碎备用。蛋清不过敏的宝宝可以保留蛋清哦。
6，待粥熬好后，把三文鱼末，青菜末，蛋黄末倒入粥中，用勺子搅拌均匀，再继续煮2-3分钟味道融合就可以出锅了。
7，小一点的宝宝可以用料理机打成糊糊来食用哦！
玉米南瓜红薯粥
1、玉米加水用料理棒打成浆，滤掉滤渣，用玉米浆煲粥
2、红薯和南瓜刨成丝
3、把三样食材放入BB煲，3小时候可食用
豌豆豆腐虾泥粥
1、豌豆洗净，上压力锅压20分钟，用筛网去皮
2、豆腐洗净，用勺压碎
3、虾去皮去虾线切成丁
4、倒入骨头汤煮开后，倒入虾仁煮开，然后用料理棒打泥
5、把虾泥倒回锅中，加入豆腐泥，煮开后加入煲好的粥和豌豆泥，再次煮开就可以了
热心网友
时间：2022-07-25 03:47
1、香蕉菜泥粥
用料： 小米适量、西兰花1朵、香蕉半根
做法：
1、香蕉块与小米同煮
2、西兰花下水焯去农药、切碎
3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可
2、牛奶蛋黄米汤粥
用料： 大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干
做法：
1、将大米用凉水泡软，后熬成粥
2、取鸡蛋一个，用蒸蛋器蒸熟
3、鸡蛋蒸熟后，取出蛋黄，并捣成泥（1岁内小孩不要吃蛋白喔）
4、奶粉冲泡后，将蛋黄泥、大米粥，均匀搅拌即可
3、紫薯紫米粥
用料： 紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份（单位：1份约为奶粉1勺）宝宝第一次添加辅食应该逐一添加，如果还没尝试以上食料，不可以全部一起添加喔。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。
做法：
1、大米，小米，黑米清水洗一遍
2、紫薯去皮（紫薯去皮马上放到水里浸泡，不然就会变黑）
3、紫薯切成丁，和三米一起混合上锅煮，煮至粥里粘稠（根据宝宝的咀嚼能力）
4、取出盛碗即可。 温馨提示：图片中圣女果是为装饰用，不可以喂给宝宝食用喔！
4、山药胡萝卜粥
用料： 大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截（单位：1份约为奶粉1勺）
做法：
1、大米、小米洗净
2、山药去皮切片
3、山药和大米小米一起同煮
4、胡萝卜去皮捣成泥
5、加入山药、大米、小米同煮
5、胡萝卜银鳕鱼粥
用料：鳕鱼、胡萝卜、大米
1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟，捣成泥
2、大米洗净煮成粥
3、胡萝卜银鳕鱼粥完成
6、双米红枣稀粥
用料： 红枣若干、大米小米若干
做法：
1、红枣去核、蒸熟
2、大小米熬成粥（4-6个月宝宝可将大小米过滤出汁，用米汁代替粥）
3、将枣泥倒入粥中即可。
7、芝麻核桃红枣粥
用料： 大米小米各两份、核桃仁一颗、芝麻一份大枣2粒（单位：1份约为1奶粉勺）
做法：
1、大小米淘净
2、枣去核，和二米同煮
3、核桃仁研磨成粉
4、芝麻用搅拌机搅拌成泥
5、待粥煮熟时，放入芝麻泥、核桃粉
6、再煮2分钟即可
