做了噩梦,求心理学方面的解释
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热心网友
梦呢！就是大脑活跃而身体疲惫在休息的状态，也就是说你睡觉的时候身体是进入休息的状态，而你的头脑还在兴奋的活动，在半梦半醒之间的意识，做恐惧的梦多数是你白天因为一些事或长期的处在一个让你不安全的环境下，而当天你的活动超过了你平时的活动量，也就是你平时跑步只跑1000米，这天你跑了一万米，身体在极度疲惫下睡觉，还有就像玩游戏过度，游戏是让人兴奋的事，但玩的时间久了，精力就会透支，身体就会疲惫，游戏里有很多恐怖的点，所以那些跳跃的场景画面会以不同的方式呈现在你睡眠的意识里，
热心网友
做梦是白天有意无意之中
遇到一些事情在脑子留下了影子。还有看东西印象太深在脑子里记忆太深，晚上都会做梦。没有那么深理解。
热心网友
梦就是睡前自己脑子里想的东西，说明你最近可能压力较大，或者有什么心事吧。
