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失眠, 安眠药不管用怎么办?如题 谢谢了

发布网友 发布时间:2024-10-22 05:11

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2024-11-09 00:49

专心睡觉

热心网友 时间:2024-11-09 00:49

一切烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力。。。皆有心生。 所以应该调节自己: 1.*少点, 2.攀比少点, 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 , 6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的情.

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