两岁宝宝怎么调理脾胃最有效
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1、合理的添加辅食
其实很多宝宝的脾胃虚弱都是因为宝妈添加辅食的方法不当，比如过早的给宝宝添加过硬的、难消化的食物，就会导致宝宝消化不良引起脾胃虚弱。这种情况下宝妈需要给宝宝吃一些易消化的辅食来调理，比如小米粥对宝宝的肠胃就很有益处，可以起到健脾养胃的功效，坚持吃一段时间，就可以让宝宝的脾胃功能强大起来。
平时也可以在粥类的辅食中加入一些健脾胃的食材，比如山药、板栗、花生、红枣、茯苓、山楂等等，这些食材都可以起到健脾开胃的功效，在强健宝宝脾胃的同时还能增强宝宝的食欲。
2、针对性的服用中药调理
上面的方法只适合病情比较轻的宝宝，如果宝宝脾胃失调严重，已经出现了面黄肌瘦的症状，那就需要就医调理了。宝妈最好是带着宝宝找中医看诊，请中医开一些健脾胃、助消化的中药材，煎煮成汤药给宝宝服用效果很好。
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两岁宝宝怎么调理脾胃最有效？两岁宝宝给他吃一点山药之类的汤。或点吃一点，或者吃化积口服液。
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如果儿童出现厌食，身材瘦小等情况，常常是由于脾虚导致的。家长可以采用下面的方法进行处理。首先，给儿童捏脊治疗，捏脊治疗属于一种常见的儿童保健手法。家长可以每天早晚给儿童捏脊一次。坚持一个月左右，孩子的脾胃就会得到明显的改善。其次，可以给儿童采用调理脾胃的中成药治疗
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宝宝的脏腑功能特点“脾常不足、肺常不足”，一般宝宝脾胃的功能比较虚弱，特别容易出现食积。“欲要小儿安，耐得三分饥与寒”，要想脾胃好首先别让吃的过饱，然后不要吃过于寒凉和不容易消化的食物。已经出现脾胃不好了，可以吃一些养脾胃助消化的食物，像山楂、山药、萝卜、麦芽等，也可以推拿保健。
【清补脾】
健脾要穴，一次推拿5~10分钟。她在拇指的一侧，建议拇指指根到指尖来回推。推拿频率为每分钟200次左右，妈妈奶奶操作可以慢一些，比如150~180次。
【揉板门】
位于大鱼际中间部位，又被称之为脾胃之门，还对上吐下泻有特效。
【捏脊法】
有健脾助消化的作用，是古代中医的养生保健大法。家长让小儿趴在床上面，双手交替捻动向前，要做到随捏、随提、随放、随向前推进。从骶尾部开始起，将皮肤轻轻的捏起，沿着脊柱向前捏拿，一直到颈部的大椎穴，
【外劳宫】
如果宝宝四肢不温、唇色淡白，流清稀口水，大便稀溏无味等，可以加揉外劳宫穴，我们临床操作的位置是在手背中指和无名指的掌骨之间。
揉肚脐和艾灸肚脐效果会更好！
一手掌心或掌根贴脐部，另一手按手背，顺时针方向旋转揉动，每次约5分钟。此法能温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞。
