发布网友 发布时间:2022-04-22 04:47
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热心网友 时间:2024-02-01 16:58
女人十月怀胎大家都知道,可是当孩子将要出生的时候,好多女性朋友会急不可待,则有的孕妇因为身体的各种情况可能会出现早产或者是延后,那么孕妇生孩子不能超过几周
👶孕期时间
怀孕一般预产期是按40周来算的,是从末次月经开始算的,但是超过37周到42周都属于正常的,超过预产期两周应该及时去医院寻问医生,少于37周的话是属于早产,因为胎儿在每一个月都会发育,大约在40周的时候各方面已经发育完全了孩子马上就可以随时出生了,所以40周就是在子宫内的全部时间了。
🏃♀️加强运动
孩子还没出生可是预产期到了怎么办?首先孕妈妈要加强运动。可以去附近的公园散散步或者爬爬楼梯都是可以的。散步在孕晚期是非常适合的,它可以帮助胎儿能降入骨盆,可以增加骨盆的韧性。直立运动也促使胎儿早点进入骨盆,同时还可以锻炼妈妈们的盆底肌从而可以增强产力。
🚑注意安全
孕妈妈在出去运动的时候一定不要私自行动,不要去远的地方,以防有“紧急情况”发生。当肚子出现微痛的时候应该马上去找医生,妈妈们还要保持好心态,等待宝宝们的来临。