汁煎鸡排的做法步骤图，香汁煎鸡排怎么做好
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发布时间：2022-04-22 04:44
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时间：2024-08-14 21:01
用料
鸡胸肉 一个
番茄 半个
洋葱 少许
胡萝卜 少许
绿菜花 少许
生抽、老抽、糖、孜然、黑胡椒粉、盐 适量
浓汁煎鸡排的做法
鸡胸去骨，撒上少许孜然、黑胡椒粉、盐，腌制5分钟
番茄切大厚片，绿菜花焯水待用、洋葱切丝，生抽及老抽，糖拌匀
锅内少许油，鸡皮朝下煎几分钟
翻面再煎
期间放入洋葱及番茄煎出味道
番茄取出后，在锅内到入调好的汁，并放入适当温水，熬汁
摆盘，鸡胸肉切块，并将浓汁浇在上面，开吃。
