当人类进入深度睡眠时，家中的猫咪却开启了它们的 “夜班模式”—— 这种昼伏夜出的习性，源于其祖先作为晨昏性捕食者的演化适应。2025 年《当代生物学》的研究揭示，家猫虽然经过数千年驯化，仍保留着 70% 的野生夜行基因，这使得它们在夜间的视觉灵敏度达到人类的 6 倍，听力范围扩展至超声波频段。通过红外摄像追踪发现，猫咪的夜间活动并非随机游荡，而是呈现出高度规律的 “捕猎 - 巡视 - 社交” 三重模式。

捕猎本能是猫咪夜间活动的核心驱动力。即使是养尊处优的室内猫，每晚也会进行 4-6 次模拟捕猎练习：它们会蹲伏在沙发底等待 “猎物”（如滚动的毛线球），用胡须测量通道宽度，然后以 0.2 秒的反应速度发起突袭。这种行为不仅能消耗过剩精力，更重要的是维持肌肉爆发力和神经协调性 —— 研究显示，缺乏夜间捕猎模拟的猫咪，老年时出现关节退化的概率会增加 40%。有趣的是，猫咪在成功捕获 “猎物” 后，常会将其带给主人，这并非简单的 “馈赠”，而是野生猫科动物教导幼崽捕猎技巧的本能延续。

领地巡视构成了猫咪夜间活动的另一重要环节。它们会沿着固定路线（通常是从客厅到卧室再到厨房），用面部腺体在家具边角留下气味标记，同时用爪子抓挠沙发边缘留下视觉信号。这种 “化学 + 物理” 的双重标记方式，源自野生猫科动物建立领地边界的生存策略。行为学家观察发现，多猫家庭的猫咪会通过错峰巡视避免冲突：优势猫通常在凌晨 3-5 点活动，而从属猫则选择凌晨 1-2 点或 5-6 点出行，形成和谐的 “时空共享” 机制。如果家中突然出现新家具或新宠物，猫咪会在夜间增加 2-3 倍的巡视频率，直至建立新的领地认知。